風邪が原因の口臭

風邪をひくと、口臭が気になる事がありませんか?
私は今風邪をひいているので、風邪特有の口臭が出ています。
しかし、これは風邪が治れば消える口臭なので、
さほど気にしていません。
熱が出なくても、口の中が乾燥しますので
細菌が増えて口が臭くなっています。
水分を摂ったり、イソジンでうがいすると、臭くなくなります。
風邪というのは、空気中のウイルスや細菌が
上気道(鼻やのど)に付着して
炎症を起こしている状態の事をいいます。
口内が乾燥する事による口臭のついては
「ドライマウス」のページを読んでみて下さいね。
風邪は免疫力を低下させます。
つまり、口の中の免疫力も低下するという事です。
これにより、唾液の分泌も低下してしまうんですね。
また、風邪薬ですが
抗ヒスタミンが入っているものを飲むと、
副作用で口が渇きます。
風邪による口臭は、口の渇きで
細菌が増えるため起こる事が分かりましたね。

口を潤し、整腸作用のあるリンゴ、
殺菌作用のある生姜・ネギ・緑茶などを摂って
よく眠る事が大切です。
風邪と風邪による口臭を予防するために
うがい・手洗い、バランスの良い食事、適度な運動、睡眠。
これらの規則正しい生活を送る事を心がけましょう。

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