腸から来る口臭


腸が悪い、もしくは弱い。
便秘がちだ。下痢する事が多い。
心あたりはありませんか?


口腔内に原因が無い場合、
消化器からの口臭が考えられます。


いわゆる「息が臭い」というヤツです。
「口が臭い」のとは違います。


腸からくる口臭の場合は
いくら歯磨きやマウスウォッシュをしても
「息のニオイ」は消えません。


腸の中には
善玉菌と悪玉菌が住んでいます。
悪玉菌が優勢になると、口臭がキツくなります。


悪玉菌が、アンモニアや
メチルメルカプタンという
有害ガスを発生させるからだそうです。


腸が悪い人の口臭の特徴は
便やおなら、腐った卵のような臭いです。


私はずっと、過去ずっとです。
この臭いに悩まされ続けました。
自分でも嫌になる程の、強烈な息の臭さです。


腸で発生した有害ガスは
血液に入り、カラダ全身を巡り


有毒ガスが血管から肺に入れば
これが口臭となって出るのだとか!!
汗として出れば、体臭となるわけですね。


また、便が腸内に長い時間
滞在するという事は・・・
食物が発酵する時間も長くなるわけですから


腐敗も進みますし、より多くの
悪臭成分が発生する事になりますよね。


つまり腸からの口臭を防ぐには
善玉菌を優勢にする必要があります。


悪玉菌とは、大腸菌やブトウ球菌。
聞いた事がありませんか?


これらが腸にのさばると、便秘や肌荒れ
大腸癌の原因にさえなるのです。


悪玉菌がいかに身体に悪く
口臭に加担しているか、
これでお分かり頂けたと思います。


「息から便臭がする」という
とてつもなく深い悩みを持っていた私は
この理由が分かったでけで


止まない雨が一気に晴れ渡ったかのような
喜びに満ち溢れた気持ちになりました。


だって!善玉菌を増やせば
便臭のようなひどい口臭が
私の口から消えるかもしれないんですから!


自分自身の臭いで悩まれている方なら
わかっていただけると思うのですが
つまりは「希望が見えた」という訳です。


あれだけ酷い口臭でしたからね。
半ば諦めかけてもいたのです。


では、本題に戻り
善玉菌を増やすためには
どうしたら良いのでしょうか?


ヨーグルトをいっぱい食べればいいの?
・・・実は違います。


「善玉菌を増やす方法」については
次のページで詳しくお話ししますが


オリゴ糖や食物繊維、乳酸菌等々
継続して摂り続けることが大事だと実感しています。


食事から摂るのが困難な場合でも
今はサプリメントが豊富ですから
活用するのも一つの手ですよね。


サプリメントを選ぶ際には
消臭成分が含まれた物を選ぶと一石二鳥です。


私が使用して良かったものを
下記のページにまとめてありますので
検討中の方は参考になると思います。


参考ページ>>>失敗しない口臭対策グッズの選び方【おすすめ11選】

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